從剛開始籌備備考成人自考網教專升本到現如今早已有一定時間了，有一些同學狀況慢慢下滑，備考的動力并不是很足了，這個時候應該如何調節狀況呢？
1、強化理解記憶，做好溫習工作
英文單詞、語法、技巧等，僅有把關鍵的知識點都熟記了，成人自考網教專升本答題時才可以充分運用。除此之外，學會“溫故而知新”。不可以由于繁雜的備考任務忙得暈頭暈腦，進而忽略了溫習。盡可能每周抽三個小時左右把這一周的備考重點溫習一下，主要是回過頭去迅速翻看或回想基本知識、方法及其技巧，再有做過的重點題目及題型。
2、規劃好短期、中期、長久計劃
按照既定目標和自身實力，明確課程的關鍵程度與緊急程度，采取有效的策略。成人自考網教專升本的成與敗并不取決于你擅長的科目是不是發揮了理想水平，而是取決于所考科目是不是都取得了相對理想的成績。因此，應該在自己薄弱的科目上多花一點時間。
除此之外，規劃好成人自考網教專升本每個階段的學習計劃，隨后明確每一個時間段實現哪些目標。長期計劃一般為兩個月以上，中期計劃一個月內，短期計劃一般為一個星期。每個星期的學習計劃要詳盡分解到每一天，這種盡量以書面形式明確下來。
3、樂觀開朗面對意外狀況
選取成人自考網教專升本，就已經放棄了很多就業機會，再有各種社團活動、兼職工作等。但凡能夠 放棄的，一定要果敢放棄。請記住，假如碰到意外狀況，如生病、受傷、學校考試等，每一個人、每個院校的狀況都不一樣，需要自己靈活處理，盡可能在制定規劃時就考慮到這種因素。
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